意識

ストレスを軽減させる方法～笑顔を意識して、幸せな感情に変えましょう～

Eriです。あなたが容姿のコンプレックスを改善して自信を取り戻すための情報を発信します^^*最近、笑っていますか？今日何回笑ったか思い出せますか？コンプレックスを抱えていると、いつの間にか笑顔が減っていきます。悲しい表情や不機嫌な表情ばかり...

自分に自信を持つ方法～ポジティブな言葉を意識しましょう～

Eriです。あなたが容姿のコンプレックスを改善して自信を取り戻すための情報を発信します^^*ネガティブな言葉ではなく、ポジティブな言葉を意識する事で自信に変わる。という事についてお話しします。ついネガティブな言葉ばかり発してしまうけれど、...